Uitgebreid pakket
Ons uitgebreid slaapcoachingpakket is ontworpen om je diepgaande, persoonlijke ondersteuning te bieden bij het aanpakken van de slaapproblemen van je kind en het opbouwen van gezonde slaapgewoonten. Dit uitgebreide pakket biedt alles wat je nodig hebt om blijvende verbeteringen in de slaap van je kind te realiseren.
Wat is inbegrepen:
- Gedetailleerd consult: Geniet van een grondig consult van 1,5 tot 2 uur waarin we de slaapproblemen van je kind onderzoeken en je doelen bespreken. Deze sessie legt de basis voor een op maat gemaakte benadering van het verbeteren van de slaap.
- Analyse van slaapproblemen: We zullen de slaappatronen en uitdagingen van je kind zorgvuldig analyseren om de onderliggende problemen te identificeren en een gepersonaliseerd slaapplan op te stellen.
- Gepersonaliseerd slaapplan: Ontvang een gedetailleerd slaapplan dat specifiek is afgestemd op de behoeften van je kind, inclusief uitvoerbare strategieën en tips om hun unieke slaapproblemen aan te pakken.
- Deskundige informatie en Tips: Profiteer van deskundig advies en praktische tips over slaap, ontworpen om de implementatie van je gepersonaliseerde slaapplan te ondersteunen.
- Vier weken coaching ondersteuning: Geniet van doorlopende ondersteuning via e-mail of WhatsApp gedurende vier weken. We staan klaar om vragen te beantwoorden, begeleiding te bieden en indien nodig aanpassingen te maken.
- Drie follow-up gesprekken (3x30minuten): Plan drie follow-up gesprekken om de voortgang te bespreken, eventuele zorgen te adresseren en je plan bij te stellen op basis van je ervaringen.
- Afsluitend gesprek: Rond je coachingstraject af met een afsluitend gesprek om de voortgang te bespreken, langetermijnstrategieën te evalueren en ervoor te zorgen dat je je zeker voelt over de voortzetting van de slaaproutine van je kind.
- Extra contactmomenten: Tijdens de eerste week nemen we contact op om je te ondersteunen bij de implementatie van de nieuwe slaapstrategieën.
- Dagelijkse feedback op het slaaplogboek (4 weken): Ontvang dagelijks feedback over het slaaplogboek van je kind, zodat je voortdurend inzicht krijgt in de voortgang en verdere aanpassingen kunt maken indien nodig.
Ons uitgebreid slaapcoachingpakket biedt een grondige, ondersteunende benadering voor het oplossen van slaapproblemen en het opbouwen van gezonde gewoonten.
